この土曜日、 静岡マラソンの2週間前なので、 30km走をするにはちょっと遅いかも。 なので、 20km位、変化のあるコースで足にいろんな刺激をいれてみよう、と、 前から行ってみたかった美浜のオレンジロードへ。 まずは電車で河和口まで。 花ちゃん娘カッパからスタートです ...
2017年02月
トレーニングの為に有休をとってみたり
先週の土曜は家族でスキー、日曜は雨、と、ランのトレーニングが出来ず。 でもそれを見越して、月曜に午前休をとっていて、 そこで20km走(本当は30km行きたかったけど、スキーの疲れも残ってたかも?)。 トレーニングの為に有休をとるなんて、 だんだん、生活の組立がラン中 ...